Gurmeet SINGH教授，博士
Mulana Abul Kalam Azad讲座教授
FIEP-Asia世界执行委员会成员
前体育主席和主管
物理教育系
印度旁遮普大学-昌迪加尔
Gurmeet Singh教授是印度昌迪加尔旁遮普大学体育系的Mulana Abul Kalam Azad讲座教授，也是该系现任主席。他曾在2012年至2013年期间担任该大学的体育主任。他于1993年获得文科学士学位，1995年获得著名的帕蒂亚拉国家体育研究所的田径教练文凭，以及1997年获得了昌迪加尔旁遮普大学的体育教育硕士学位，并荣获金牌。1998年，他开始在昌迪加尔旁遮普大学担任体育教育讲师。他于2004年获得博士学位，目前教授学生体育训练、研究方法、奥林匹克运动、运动生理学和生物力学等课程。他现在担任印度著名的第四古老大学昌迪加尔旁遮普大学的Mulana Abul Kalam Azad讲座教授职务。他的研究兴趣包括体育生物力学、瑜伽、正面心理学和体育训练。他指导了许多博士论文，并监督了众多硕士论文。Singh博士在国内外期刊上发表了100多篇文章。除了担任多个国际体育和运动科学组织的成员外，他还在众多国家和国际会议和研讨会上发表主旨演讲。
通过循环冥想实现健康与保健： 印度视角
瑜伽是一门古老的印度学科，将体力消耗、放松和沉思结合在一起。瑜伽包括体位法、呼吸法、冥想和哲学讲座。冥想是精神解放的第七个步骤（帕坦伽利，公元前 900 年）。冥想是一种将心灵带回家的方式，唤醒心灵的天性和决定生死的统一意识。循环冥想源自《曼都基亚奥义书》，将瑜伽体式与引导冥想相结合。循环冥想能让人心平气和，这与帕坦伽利对冥想的定义（毫不费力的扩展）不谋而合。禅定是不间断地将心灵流向冥想对象。所有冥想，无论采用哪种方法，都被认为有助于达到这种状态。冥想还能降低职业压力和基线自律神经唤醒。冥想后，字母消除能力有所提高。这项活动需要集中注意力、视觉扫描和重复的运动反应。CM 引发的大脑皮层诱发电位潜伏期支持了皮层抑制的观点。事实证明，白天的 CM 可以促进第二天晚上的慢波睡眠。这些证据表明，CM 可以降低自律神经唤醒，提高注意力，改善睡眠。日间循环冥想可增加次日晚间的慢波睡眠。许多研究表明，循环冥想能改善正常人和运动员的身心健康。许多研究表明，冥想能提高运动成绩。