G. BALASEKARAN 博士副教授
亚洲运动与体育科学理事会(ACESS)主席
国立教育学院(NIE)
南洋理工大学(NTU)
新加坡
Balasekaran博士是南洋理工大学国立教育学院体育教育与体育科学学术团队的副教授。他的研究项目包括运动中机体的生理反应和对健康和体育表现的适应性反应,也研究了遗传因素对运动相关结果的影响。他目前积极参与调查人类表现的生理预测因素。此外,他在运动科学知识和在田径的应用方面非常熟悉。Balasekaran博士在美国匹兹堡大学获得博士学位,并在该大学进行了分子遗传学的博士后研究。他在运动科学领域的主要期刊和书籍中发表了多篇研究论文、摘要、会议论文和书籍章节。他广泛参与在国际和本地体育科学、体育教育和体育管理领域各项活动,如他担任多个体育科学、体育教育和体育管理协会的职务。目前,他是亚太运动和运动医学协会(ACESS)主席。Balasekaran博士代表新加坡参加了多项长跑比赛,并在各种国际和本地比赛中获得了多枚奖牌。他还参加了美国各州和地区的大学比赛,尤其是获得参赛资格并参加了美国洪堡大学举办的著名的全国大学生田径协会(NCAA)越野锦标赛。目前,他是一名志愿教练,指导国家级长跑运动员,培养了创下国家纪录的运动员。他还是新加坡脑休息项目的一员,与富华小学合作,目前也在与其他小学合作,致力于将其打造成新加坡的联合国可持续发展目标(UNSGD)实验室。
《提高人的运动表现:通过各种助力手段是否可行?》
运动员通常会在训练和比赛期间寻找安全的生肌辅助品。本讲座将探讨各种研究,这些研究显示,生物辅助剂与安慰剂之间存在显著差异。这些研究包括预冷(运动前使用的降温方法)、深层加热、压缩紧身衣(AquaTitan)和苏打饮料(可口可乐)。经常锻炼的健康成年人参与了上述研究。预冷: 在热身之前的实验过程中,用毛巾蘸冰块进行预冷。参与者在实验和对照试验中都完成了间歇性短跑方案(ISP)。深热: 参与者在实验性测试中进行深热。在实验和对照组测试中,他们都完成了计时到力竭的骑行方案。压缩紧身衣(AquaTitan): 参与者在 50 米和 200 米室外田径比赛中完成随机、双随机、双盲、平衡试验 - AquaTitan 紧身衣和安慰剂紧身衣。苏打饮料(可口可乐): 参与者完成了一项重复测量设计研究,其中包括 3 个环节--自行车最大耗氧量(VO2max)测试,然后是实验环节(可口可乐)和安慰剂环节(安慰剂饮料),以 60% VO2max 的速度持续进行自行车运动,直至自愿力竭。与安慰剂试验相比,除苏打水饮料外,其他所有研究都显示实验试验期间的表现有明显改善。不过,与安慰剂苏打水相比,可口可乐在感知消耗率方面有明显改善。这些研究结果表明,运动员、体育从业人员和/或体育爱好者可以采用这些不同的方法来提高运动成绩(短跑和耐力)。