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Prof. Dr. Erika ZEMKOVÁ (Chair)

2023-12-06 16:55:31

Erika ZEMKOVÁ博士,教授

生物与医学系

体育与运动系

布拉迪斯拉发夸美纽斯大学

斯洛伐克


Erika Zemková 教授是布拉迪斯拉发夸美纽斯大学体育与运动学院生物与医学系教授。她还是特尔纳瓦 Ss. Cyril and Methodius 大学健康科学系的研究员。她于 1994 年获得专业教练硕士学位,1999 年获得运动人类学博士学位。2004 年,斯洛伐克科学院授予她 IIa 级科学资格学位--独立科学家。2007 年,她成为运动人类学副教授,2013 年成为正教授。2008 年,她毕业于布拉迪斯拉发夸美纽斯大学法学院国际关系与法律近似研究所。她曾获得在国外大学从事研究的奖学金,包括罗纳德-韦泽和艾琳-韦泽职业发展奖(密歇根大学,2009 年)、富布赖特奖(波士顿大学神经肌肉研究中心,2005-2006 年)、Aktion Österreich-Slowakei Stipendium(维也纳大学,2005 年)、北约专家访问奖(阿伯丁大学,2005 年)、CIMO 奖学金(于韦斯屈莱奥林匹克运动研究所,2003 年),以及通过伊拉斯谟计划和大学间双边协议开展的教学活动(2004-2013 年)。Coventry大学研究委员会授予她Coventry大学健康与生命科学学院体育教育与运动客座教授称号(2012-2015 年)。她的科研和学术工作在 2011 年、2012 年(年度副教授)和 2019 年(年度教授)受到其母校体育与运动学院的表彰,2018 年还因其在运动表现功能诊断领域的杰出工作受到布拉迪斯拉发夸美纽斯大学的表彰。


体育特定和健康导向核心性能测试的现代视角


过去30年来,核心稳定性和核心强度练习在康复和预防背部问题方面越来越受欢迎。最近,核心练习已经成为运动、健身和健康的一种训练模式。然而,支持其有效性的证据存在冲突和局限。这可能是由于用于评估核心稳定性和核心强度的方法的特异性和灵敏性不足。此外,最常用的测试不反映核心肌肉的功能性质。为了避免这些不足,可以使用新开发的方法,使从业者能够在功能性运动期间评估肌肉力量和动力,如举重任务或躯干旋转运动。这些练习的动作模式更接近许多体育和日常生活活动的要求。对于普通人群来说,它们可能代表比测试背部肌肉的最大力量更合适的替代方法。这些测试在区分不同表现水平的个体和揭示核心训练计划的有效性方面具有灵敏性。它们可以在实践中轻松实施,用于评估体育活动和久坐人群的核心表现。现代视角和我们对体育特定和健康导向核心性能测试的方法将作为演示的一部分。致谢:本项工作得到了斯洛伐克共和国教育、科学、研究和体育部和斯洛伐克科学院的科研基金(No. 1/0725/23)的支持。


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